当代人个个都在说“解压”，殊不知，各阶段解 - 当代旅游杂志社投稿

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当代人个个都在说“解压”，殊不知，各阶段解

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熬夜、脱发、黑眼圈已经是现在年轻人的“标配”了，这也让他们提前进入了养身阶段，保温杯、枸杞、防脱发液等产品也都走红，而在他们苦笑和自嘲的背后，所忍受的其实是生活中的煎熬和压力。刚入职场的小白、初为人父的新手爸爸、为了理想而辞职的小年轻，都在日夜的奔忙，被生活百般的蹂躏。但是想要笑着继续守候明天，那就要找到适合自己的解压方式。

初入职场的毕业生

对于初入职场的毕业生来说，他所要要面临的是每日暴增的工作量，同时还需要花费大量的时间和精力去学习新的知识，每天加班到凌晨更是一种常见的工作状态。尽管有着工作的热情，但是面临着每月几千块的工资，除去房租、水电、生活费之外，已经所剩无几，这样的生活压力只会不停的打击着职场新人的热情。想要继续充满热情，那他就要学会释放压力，最适合职场新人的解压方式就是运动和积木了。因为运动能让人的身体变得放松，而积木能让人的心里和脑子放空，尤其是玩微型的积木，在玩的过程中，脑子里想的唯一一件事就是怎么把积木拼好，这样就不会被烦心的事所苦恼，是非常能解压的方式了。

左手事业右手家庭的新爸爸

现在的社会上，90后可以说是主力军了，而且也有很多的人已经成家立业，甚至有的已经当上了新手爸爸。虽然当爸爸是一件很开心的事，但是它同样也代表着一份责任，尤其是对于那些一手事业一手家庭的人来说，压力可是翻了好几倍呢！每天除了要忙工作之外，还要照顾家庭，有时还要操心孩子的以后，这是让人很吃不消的。但是想要日子过得开心，新手爸爸们可要有一颗乐观的心，同时还要学会释放压力。比如在空闲时间带着家人一起出去旅游，体验不同地区的风土人情，既能平复生活琐碎带来的焦虑心情，也能让自己满血复活。

为理想辞职创业的小年轻

现在很多的小年轻都开始自己创业当老板了，虽说为了理想辞职创业，听起来很励志，但是实际他们比任何人付出的都多。除了要筹备启动资金之外，他们还需要到处宣传，在资金耗完的情况下，也不一定能让自己的事业走上正轨，这也是为什么很多人都会创业失败。其实要想实现梦想，除了资金问题之外，还需要面对很多现实中的阻碍，只有这样才能走向成功。对于创业的年轻人来说，他们最好的解压方式就是安心的睡个懒觉、喝个咖啡、再看一本书，这样就能让他们重回“战场”。

其实生活并没有那么累，虽然我们每个人都不是无敌的，但是我们可以自愈，这样才不会被现实中的压力所打倒。

文章来源：《当代旅游》网址: http://www.ddlyzz.cn/zonghexinwen/2020/1109/685.html